またブログサボり癖が出てきてる笑。 一昨日の朝、いつものメンバーで練習するつもりだったのに寝坊... 5:45から練習やのに6:13でした。。くそぅ なので自宅練習に。。。 苦手なワタシはやる前から、 もう今日はプライマリーでいいかな〜 とか怠けようとして…

毎日色々と状況が変わって目まぐるしいけど、周りにいる人たちのポジティヴさのおかげで珍しく楽観的に過ごしています。 日本にいる家族やパートナーにはかなり迷惑かけてますが。。 当初1日予定の外出禁止も真夜中に状況が変わり3日延長、そして昨日のアナ…

昨日22日はインド全土で朝の７時から夜の９時まで外出禁止令が出ていました。 なのでピーターの家のシャラはお休みなので私は別の友達の家で過ごすことに。 料理好きのイタリアのお友達が朝から晩までご飯を作ってくれました！ありがたい！！ 外出できないけ…

一昨日、ゴアに住んでいる彼の親戚に腕のいい先生を紹介してもらい３０分スクーターをぶっ飛ばして病院に行ってきました。 すごく綺麗な病院で受付の人の対応も先生も素晴らしくて何の心配もなく診察を受けれました。 病院に行った頃にはすでに良くなりかけ…

今日はサクっと練習のこと！ 昨日の練習は体調不良明けで、まだお腹もモゾモゾしていたのでどうかなぁと思ったけどとりあえず行ってできるとこまでやろうと思いピーターの家でいつものメンバーとやりました。 太陽礼拝ではフラフラし、スタンディングでは脚…

少し空いてしまいました。。。というのも実はこの２日間またまた体調を崩してしまっていました。今回は腹痛に加わり高熱まで。インド４度目にして初の洗礼です。予想以上でした笑 寝込む日のお昼過ぎからな〜んかお腹が気持ち悪いなぁと思いながら過ごしてお…

こんばんは。 今日は土曜日で週に１度の練習がお休みの日です。 前日の夜は久しぶりに夜更かしをして眠気の限界が来たので寝ようかな〜としたところ何か嫌な視線...ついに恐れていたゴキちゃんがじーっとこちらを見ていました。はぁついに。 ２年前のマイソ…

ふうぅぅ〜。今日で２週目の練習も終わりました。 前日、明日はプライマリーだし〜とか余裕こいてたら何故か全然寝れなくてずーっと寝ていると起きているの間を彷徨っていました。。。 寝れたと思いきやすぐに目が覚めての繰り返し。 もう諦めていつもより３…

今朝の練習は良い意味でいつも通りでした！ どうでもいい事なのですが、昨日の練習後のインド料理から私の消え去っていた食欲がググッとカムバックしたのです。 いやー嬉しい！！！食欲モンスターそれでこそ私！！！って感じですがおかげさまでしっかり目の…

また１日空いてしまいましたー。 それもこれも実は、ムーンデイの前日夜中から嘔吐が始まりムーンデイ当日は軽い胃痛のみで少し回復しかけていたのですが、それも束の間...真夜中から胃の不快感が再発しはじめて目覚めました。 普段余程のことがないと薬は飲…

今日こちらはムーンデイで練習がお休みです。そんな今朝は6:30頃にシャラへ行き、この普段の練習スペースに作られたお花のマンダラの周りに座って瞑想してきました。皆それぞれ好きなように瞑想していたりただ静かに座っていたり、ゆったり流れてる空気感が…

今日からインターミディエイトだったので、朝は先週よりも少し気合を入れて行きました笑。 こちらにきてから、前日の夜ご飯を抜いた方が自分には合っていると気がついたので抜いていますが、今日は先週に感じていたようなすごく軽い感じは感じることはなかっ…

先に謝ります！今日のブログは書いて、出かけて、休んで、また書いての繰り返しなので話がバラバラで読みにくいと思います。 自分で話めちゃくちゃやんと思いながらも、もう書き直す元気もなくて、、、よろしければお付き合いくださいませ。 えっと、丸二日…

今朝はシャラに到着したら割と早く名前を呼ばれた。 これは一体どういう順番なのかわからないけど、私より先にきているひとがずっと待ってることもあるしその逆もあったりと未だに謎の一つ。 先生は声を張り上げる人じゃないので、こちらがすごく意識して名…

前日の夜、向かいの家の人たちが外で大音量でダサいノリノリの音楽をかけ続けて寝付くのに大変だった。 ヘッドフォンのノイズキャンセリングでだいぶマシだったけどヘッドフォンつけてたら横向きに寝れないし仰向けでは寝付けないから小さなストレスでGrrrrr…

練習2日目。 二日前からフルーツファスティングをしているのですがこのおかげなのかただ疲れているだけなのかよく寝れています。 このフルーツファステイングに至った経緯は、 空腹はかなり強い欲求で、ファスティングなどでその欲求をコントロール出来たら…

今回の滞在は出来るだけ練習後に短くても練習の記録をつけようと思います。 さて、練習初日。 ７時からのスタートなので前回に比べると朝がかなりゆっくり。 しかもシャラまで徒歩２分なので６時半まで寝ても全然余裕で嬉しい。 ただシャラの空気感は薄暗い…