久々の更新！！！2週間も放置していた間に10日ほど前から練習量を変えました〜 ゴア前の日本での練習はパールシュヴォッタナアサナからパシャーサナに入りインターミディエイトの練習をメインでしていました。 Sharmilaとの練習ではハーフプライマリーまでし…

また長らく空いてしまって気がつけば4月1日になってた。。 元々今日が何日とか何曜日とかゴアにきてからあんまり考えてなかったけど、ロックダウンが始まってからそれがひどくなって4月になったことすっかり忘れていた。 ゴアの私の状況はというとインスタで…