毎回自分の練習のことばかりなので、今日は違うことを書いてみようかなと思い立ちました。 このブログを読んでくれている人はきっとアシュタンガヨガの練習をされている方だと思います。そしてインドに通って練習されている方もいれば、いつか必ず！！と思い…

こんばんは！ 到着した1月末から先週までは割と過ごしやすい気温だったゴアもいよいよ本格的に暑くなってきました。前回いた4月5月のあの苦しんだ暑さに比べたらこんなの楽勝ですがそれでも何かするたびに身体がベタベタになるしその上から排気ガスや砂埃で…