大きな壁

なかなか練習に変化がなく、久しぶりの更新。

痛めていた肩と手首はマシになった。

先生もマイソールから帰国し再度ブジャピダアサナ〜スプタクルマアサナまで教えてもらった。

ブジャピダアサナはとりあえずおでこをつけようにも降りて行くときにどうしても背中がまるまってしまうし、起き上がる時もどうしても足がマットについてしまう…

うーん、予想以上に難しい。

スプタクルマアサナではアジャストしてもらって手が掴めてもすぐに離れてしまう…とほほ。

大きな大きな壁にまたもやぶち当たっています。手が長ければなぁ〜〜など妄想しつつ練習するしかないと毎朝いそいそと練習に。

ここ数日、ジャンプスルーができそうな兆しが見えてきました。

まだ足は擦るしドスンって尻もち状態だけど。

バンダの弱さどうにかならんかね。